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Equipo ciclista master

Francisco Torrella

Hoy entrevistamos a uno de los máster que más clase atesora, si no el que más: Francisco Torrella. La mayoría nos tenemos que matar a entrenar y cuidarnos más que los pros para poder andar cerca de gente con la clase de Paco y ellos sin embargo con poca cosa les vale. Cuestión de clase, se tiene o no se tiene.

En su día mi amigo Jon Pena de Zona Bike me dijo de él “es buen tío”, efectivamente el bueno de Jon acertó de pleno.

torrella 4

Datos generales:

  • nombre/alias: Francisco “Torrella”
  • fecha nacimiento: 23/01/1980
  • localidad: Ayora (Valencia)
  • profesión: técnico mantenimiento eólico

Prestaciones:

  • estatura: 187cm.
  • peso en forma: 66kg
  • pulsaciones (reposo,máximas): 38pm/185pm

Recordando los comienzos ciclistas:

  • edad a los que comenzaste a competir, por qué o motivado por quién: a los 7 años me regalo mi abuelo una bicicleta de carretera y desde entonces hasta ahora
  • equipos clubs a los que he pertenecido: C.C.Ayora, Plastimer, Goriet Graman, Grefusa, Alfus, Comunidad Valenciana y Contentpolis Murcia
  • temporadas en pro, aficionados, master: media temporada en pro, 10 en aficionados y 3 en master.

Preparación y entrenamiento, queremos saber:

  • alimentación: lo que más comes y de lo que más te cuesta privarte: lo que mas como es dulce,el chocolate y la Nocilla me encantan y privarme ?? eso no existe en mi cuerpo
  • volumen de trabajo: horas semanales y  kms al año: 12h-14h…unos 18.000kms.
  • ¿utilizas potenciómetro? NOOOOOO!!
  • ¿chubasquero o rodillo? rodillo como mucho.
  • estiramientos, masaje, elecroestimulación: estiramientos 2-3 dias a la semana y masajes cada mes y medio o dos meses.
  • barritas o paradita a desayunar : depende del día tomo café o lo que se tercie, pero barritas no utilizo.

Sobre material, recomiéndanos:

  • bicicleta: wolfbike perfection…sin duda!!
  • campagnolo, shimano o sram: shimano
  • zapatillas: specialized
  • ropa (calor, frío, agua): para calor culotte remangado y maillot sin mangas, así nos quitamos las marcas del sol, para el frío una buena ropa térmica de “gsport”, y para lluvia no me hace falta ropa para entrenar,,jijiji…
  • tubular o cubiertas: cubiertas para entrenar y tubulares para correr

Sobre gustos:

  • otro deporte: atletismo, padel, frontón…
  • carrera preferida en máster: la challenge de Aragón me gusta mucho por lo bien organizada que está.
  • ciclista referente como profesional y persona: sin duda Miguel Indurain
  • si fueras profesional que carrera te gustaría ganar: en cualquier carrera seria bonito…esos “bichos” andan muchisimo!!
  • puerto de montaña que más te guste o impresione: en mi zona tengo muchos puertos bonitos,por lo tanto me quedaría con cualquiera de por aquí como las Cuevas de don Juan o Caroche,…de fuera con el Angliru.

Tu pronóstico para 2014:

Venga, cuéntanos alguna anécdota:

  • “no se si debería pero…allá va esta…una carrera en zona de Castellon donde corrían entonces el Tinkov amateur que estaba con ellos Pavel Brutt, pues se daban 4 vueltas de unos 4-5km y luego 2 vueltas grandes de unos 40km con subida a 3 puertos,uno de ellos Eslida (puerto bonito y selectivo). Pues bueno nos fuimos fugados 10-12 corredores en las vueltas llanas y al irnos a las 2 vueltas grandes con puertos cogí y puse ritmo en Eslida y el primer paso solo nos quedamos 5 corredores. Ya en la segunda vuelta vuelvo a tensar a ritmo y solo me aguantó un Pavel Brutt que me pedía calma, yo decidí esperar ya que tenia buenas sensaciones y a el lo vi justito para arriba y como cara a meta habia un repecho confiaba en soltarlo, pues bien….llego la bajada y el llano y pensé qué había hecho porque ese “bixo” iba en moto y yo no podía casi ni pasarle, suerte y picardía la mía cuando a 1 km de meta de hace gesto con la mano como si había que dar alguna vuelta más y yo astuto le dije que sí…2 más pequeñas,jijiji…pues eso que mi siguiente relevo disimuladamente fue a escasos 10 m de meta y con ello conseguía ganar la carrera sin sprintar, eso siiii…sufriendo por aguantarle,,,jjijiji…”

Un placer hacerte esta entrevista amigo. Recuerdos de ama y Esti para tí y para Magda.

Y de nuevo darte las gracias por ayudarme a ganar la Vuelta Madrid y con ello hacer que ese fin de semana mi Aita se sintiera feliz a pesar de estar muriéndose, sin ti no hubiera ganado.

Eso si, no se como pero te voy a devolver la pasadita que me diste en setiembre en el Teide (risas de ambos y él diciendo “cheeee viejo que ya no estas para eso”)

TORRELLA2 mb

6 pensamientos en “Francisco Torrella

  1. me podeis mandais vuestro correo para manaros un cartel de la carrera del pavo de navaleno

  2. gran entrevista a un gran corredor y una gran persona.pro pa gran persona el señor Raul Portillo ese tambien tiene muxa clase y le deseo lo mjor xk s lo merece.recuerdos a tu ama y a Esti.nos vmos.cuidate

  3. “Con poca cosa les vale”. Sí? Seguro?
    http://masters.abloque.com/2017/01/12/torrella-suspendido-provisionalmente-la-uci/
    Jejeje! Sois geniales!

  4. Q guay , no utiliza ni chubasquero ni rodillo, con poco les basta….ah! Y no se priva del chocolate y la nocilla 😂….1.87cm y 66kg

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